Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2022
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1649 kcal
|
Vet: 42,92g | Eiwit: 51,84g | Kolhy: 267,60g.
Ontbijt: Скалка Пирожок с Картошкой, Турбослим Чай, Кофе с Молоком и Сахаром. Diner: Чеснок, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Кофе с Молоком и Сахаром, Картофельный Суп. Snacks/Andere: Суши Шоп Запечённые Суши с Крабом, Суши Шоп Запечённые Суши с Лососем, Суши Шоп Чикен Темпура, Суши Мастер Лосось Темпура , Важная Рыба Суши с Креветкой Темпура. meer...
|
|
3275 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Gewicht Geschiedenis
|