Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2022
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 34,9 kg.
Nog te gaan: 26,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
564 kcal
|
Vet: 23,47g | Eiwit: 41,72g | Kolhy: 55,12g.
Snacks/Andere: Great Value 4% Cottage Cheese, Trader Joe's Colby Jack Snack Sticks, Honeycrisp Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
 Reacties
Crunch time for that end-of-year goal. Nice dent. 🏁👁️🏆
17 dec 22 door lid: JustBananas
|
17 dec 22 door lid: ObeseToBeast123
|
Thank you. No exercise this week. Gotta hit the treadmill and kettlebells hard now.
17 dec 22 door lid: old_but_not_out
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
old_but_not_out's Gewicht Geschiedenis
|