Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2022
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
776 kcal
|
Vet: 28,21g | Eiwit: 51,52g | Kolhy: 80,85g.
Ontbijt: Clara de Ovo, Orquídea Cookies Integrais Cacau e Aveia, Aviação Manteiga com Sal, Parmalat Leite UHT Semidesnatado , Ovo, Schirmann Pao Integral Caseiro. Lunch: Couve Manteiga Crua, Carne de Porco Assada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Banana, Sabor da Terra Semente de Chia, Ameixas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gabiaraujo19's Gewicht Geschiedenis
|