Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2022
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1075 kcal
|
Vet: 33,65g | Eiwit: 43,22g | Kolhy: 153,25g.
Lunch: Rempeyek, Telur Rebus, Kari Ayam, Nasi Putih. Diner: Nanas, Mentimun (dengan Kulit), Apel (tanpa Kulit), Pepes Ikan Mas, Nasi Jagung. Snacks/Andere: Kerupuk Putih. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Celengan ijo bukan rindu's Gewicht Geschiedenis
|