Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2022
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 26,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1215 kcal
|
Vet: 65,34g | Eiwit: 76,91g | Kolhy: 78,89g.
Ontbijt: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Киприно Сыр Лайт 15%, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком, Руккола, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Рост Томаты Черри Медовые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Шампиньоны в Сметане, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Andere: Sporty Chocolate Coconut, Spoom Сироп Миндаль, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dar_ya_darinahas's Gewicht Geschiedenis
|