brave-willed 's Logboek, 18 dec 22

Доброе утро ❤️
-1 кг
73,3 kg Tot nu toe verloren: 21,7 kg.    Nog te gaan: 3,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 december 2022:
1158 kcal Vet: 45,63g | Eiwit: 92,04g | Kolhy: 84,98g.   Ontbijt: Kaufland Молоко 1. 5%, Яйцо, Чедр, Помидоры, Хурма. Lunch: Куриный Бульон из Куриного Бедра с Кожей. Diner: Мандарины, Йогурт, Ачма с сулугуни. Snacks/Andere: Alpro Йогурт с Овсянкой. meer...
1712 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 7 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


brave-willed 's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.