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2.150 Kcal 🤸🏻♀️❤️
C 287
P 120
G 58
9° settimana
* pesi 4 su 7
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60 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2151 kcal
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Vet: 53,56g | Eiwit: 123,39g | Kolhy: 279,67g.
Ontbijt: Alesto Arachidi Tostate e Salate, Dole Banana, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Almaverde Bio Farina di Grano Saraceno Integrale, Amo essere senza Lattosio Latte Alta Digeribilità Scremato, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Combino Spaghetti senza Glutine, Baresa Pesto alla Genovese, Ocean Sea Gamberetti Boreali, Zucchine. Diner: Pomodori Ciliegini, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Freshona Cipolla Tritata, Almaverde Bio Farina di Grano Saraceno Integrale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Peperoni, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino. Snacks/Andere: Matt & Diet Olio di Pesce, Alesto Plums Dried & Pitted, Regusto Farina di Pistacchio, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Dole Banana, Amo essere senza Lattosio Latte Alta Digeribilità Scremato. meer...
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1619 kcal
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Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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gewichtsbehoud
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 Reacties
18 dec 22 door lid: marziana666
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18 dec 22 door lid: Dossssss
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Oh Siisss, siamo nella settimana più folle dell' anno..
Se Sabato vuoi venire a darmi una mano sei la benvenuta nella periferia di BegAMO .. chissà che cinema il Dosssalottino 👯♂️😂😂
18 dec 22 door lid: Dossssss
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Ma io verrei anche ma sei inc@@@o 😂😂😂😂
18 dec 22 door lid: marziana666
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Ahaha 😂
Quel giorno che mi hai mandato la posizione da Orio al Serio stavo per lasciare li la cliente con la tinta in testa.. Arrivo Siisssss 🚘🤸🏻♀️😂😂
18 dec 22 door lid: Dossssss
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18 dec 22 door lid: marziana666
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Dossssss's Gewicht Geschiedenis
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