Ranger 1966's Logboek, 19 dec 22

Guten morgen 🫣 passt auf euch auf glatt ist es und das zum Wochenstart 🤦‍♂️ ich wünsche euch einen knitterfreien Tag
94,5 kg Tot nu toe verloren: 22,5 kg.    Nog te gaan: 6,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 december 2022:
1012 kcal Vet: 23,91g | Eiwit: 71,00g | Kolhy: 121,62g.   Ontbijt: Hofmaier Edelsalami, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Gutes Land Frischkäse 80% Weniger Fett, Hofmaier Lachsschinken im Kräutermantel, Rügenwalder Mühle Schinken-Zwiebelmettwurst, Ja! Bauernbrot Kräftig. Diner: Freshona Prinzessbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Beck Spanferkel-Krustenbraten. meer...
2436 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 5,6 kg per week

29 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Guten Morgen .... ich verschiebe meinen Urlaub wegen des Wetters. Hier ist es spiegelglatt 
19 dec 22 door lid: 12Pummelelfe
Das wünsche ich auch allen, ohne Hals und Beinbruch vor allem  
19 dec 22 door lid: DianaS1970
Hier bei Würzburg auch. Mein Hund ist voller Vorfreude zur Haustüre raus....sofort ausgerutscht auf dem Bauch Richtung Gartenzaun geschlittert 🙈 
19 dec 22 door lid: Carneu
Carneu ah Würzburg schön 🥰  
19 dec 22 door lid: Ranger 1966
@Carneu ...der arme Hund 🐕... - Aber trotzdem muss ich schmunzeln... 😆 
19 dec 22 door lid: MenthePip

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ranger 1966's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.