Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2022
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1970 kcal
|
Vet: 52,94g | Eiwit: 81,48g | Kolhy: 285,76g.
Ontbijt: Społem Musztarda Kielecka, Smakowita Maślany Smak, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Baroni Parówki Drobiowe, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Kawa z Cukrem, Pilos Gouda, Smakowita Maślany Smak, Kraina Wędlin Schab Wędzony na Wiśniowo, Pomidory, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem). Diner: Freshona Warzywa na Patelnię z Pieczarkami , Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Dr. Oetker My Natural Day Owsianka z Chia Czekolada Banan. Snacks/Andere: Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Graal Szprot w Sosie Pomidorowym. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
No i co- kto tu kracze?🤣🤣🤣💕
19 dec 22 door lid: AgataTeraz
|
Chyba coś mi oszukuje ta waga, zwłaszcza po takim weekendzie 😅
19 dec 22 door lid: Winczu
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winczu's Gewicht Geschiedenis
|