Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2011
|
58,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2705 kcal
|
Vet: 93,97g | Eiwit: 73,65g | Kolhy: 407,03g.
Ontbijt: Sweet Cream Butter, 100% Pure Maple Syrup, Nutmeg (Ground), Cinnamon, Unsweetened Vanilla Almond Milk, All Natural Grade A Eggs (Large), Molasses Bran Bread. Diner: Country Fried Chicken & Gravy. Snacks/Andere: Burrito Flour Tortillas, Organic Peanut Butter, Good & Plenty Licorice, Ensure Plus - Strawberries & Creme, Special Dark Chocolate. meer...
|
|
2609 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 9 uren, Winkelen - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 3 uren, Fitnessapparaat (Snel) - 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
cheetahfanatic's Gewicht Geschiedenis
|