Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2022
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1430 kcal
|
Vet: 52,86g | Eiwit: 75,52g | Kolhy: 164,27g.
Ontbijt: Banana, Milbona Budino Proteico Gusto Caramello. Lunch: Barilla Pastina, Brodo di Carne, M&M's Peanut. Diner: Mandarino, Pane al Latte, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Pesce al Forno o alla Griglia. Snacks/Andere: Biscotto, Latte, Misura Stevia, Caffè Espresso, Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Maribel Miele Millefiori Liquido , Caffè (dalla Moca), Kinder Cereali. meer...
|
|
1771 kcal
|
Activiteit:
Sex - 2 uren, Studeren - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jamipas06's Gewicht Geschiedenis
|