Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2022
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1664 kcal
|
Vet: 54,45g | Eiwit: 104,94g | Kolhy: 193,73g.
Ontbijt: Banana, Conad Piacersi Stevia, Lavazza Caffè, Miele, Appennino Umbro Farro Soffiato con Miele, Fiocchi d'Avena, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Lunch: Carote, Cetriolo (senza Buccia), Pane Comune, Carciofi, Carne di Manzo. Snacks/Andere: Kiwi, Arance, Gogofood Protein Bar Gusto Cocco. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jammja's Gewicht Geschiedenis
|