micheevs5's Logboek, 19 dec 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2022
109,8 kg Tot nu toe verloren: 7,9 kg.    Nog te gaan: 19,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 december 2022:
1156 kcal Vet: 50,61g | Eiwit: 70,57g | Kolhy: 101,96g.   Ontbijt: Пятерочка Мини Багет, Restoria Купаты Фирменные. Lunch: Перекресток Мексиканская Смесь, Restoria Купаты Фирменные. Diner: Свинина, Перекресток Мексиканская Смесь. Snacks/Andere: Prisma Яблоко Антоновка. meer...
2659 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
👍 Молодец 👌 Так держать💪 
19 dec 22 door lid: AzatGTS

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


micheevs5's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.