Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2022
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 29,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1621 kcal
|
Vet: 66,24g | Eiwit: 82,50g | Kolhy: 144,16g.
Ontbijt: Ritter Sport Crispy Coffee, Кекс с изюмом и цедрой апельсина, Tesco Finest Somerset Vintage Cheddar, Aldi Lighter Garlic & Herb Soft Cheese, Morrisons Market Street Whole salmon, Morrisons Long Life Milk, Cypressa Extra Virgin Olive Oil, Morrisons Free Range Eggs (Medium), Hovis Seeded rolls. Diner: Cofresh Hot Chilli Potato Hoops, Рыбный суп с перловкой. Snacks/Andere: Кекс с изюмом и цедрой апельсина. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alinamrz's Gewicht Geschiedenis
|