Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2022
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3107 kcal
|
Vet: 67,03g | Eiwit: 157,87g | Kolhy: 456,59g.
Lunch: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Clementine, Pane Bianco, Vongole, De Cecco Spaghetti . Diner: Pane Bianco, Conad Sapori e Dintorni Prosciutto Crudo di Norcia IGP, Tre Mulini Piadina Romagnola Igp alla Riminese con Olio Extra Vergine di Oliva . meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antonio-panico's Gewicht Geschiedenis
|