Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2014
|
61,0 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1027 kcal
|
Vet: 24,89g | Eiwit: 32,93g | Kolhy: 182,55g.
Ontbijt: Bananas, Ocean Spray Reduced Sugar Craisins, Bob's Red Mill Steel Cut Oatmeal, Colon cocktail, Truvia Truvia, Granulated Sugar. Lunch: Pepperidge Farm Golden Butter Crackers, Tabatchnick Cream of Spinach Soup, V8 Protein Bar - Chocolate Pomegranate with Cranberries. meer...
|
|
1856 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 40 minuten, Zitten - 1 uur, Stilstaan - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
weezay's Gewicht Geschiedenis
|