beautyisempty's Logboek, 19 dec 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2022
51,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 1,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 december 2022:
1744 kcal Vet: 77,53g | Eiwit: 39,94g | Kolhy: 231,47g.   Ontbijt: Yumurta, Alpella Beyaz Çikolata, Ülker Laviva Limonlu Cheesecake Aromalı, Sade Kek, Avokado. Lunch: Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Badem, Halka Tatlısı, Muz, Elma, Kahve Dünyası El Yapımı Fındık Kreması, Soğan veya Taze Soğan, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Zeytinyağlı Barbunya, Tavuk Çorbası. meer...
1381 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 1,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


beautyisempty's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.