Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2014
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 31,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1758 kcal
|
Vet: 42,81g | Eiwit: 85,19g | Kolhy: 282,27g.
Ontbijt: Chobani Nonfat Raspberry Greek Yogurt, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, General Mills Fiber One Original. Lunch: Stars Cole Slaw, Trader Joe's Hass Avocado, Signature Cafe Roasted Turkey Breast, Bread, homemade whole wheat flax, Starbucks Nonfat Iced Latte (Venti), Water. Diner: Bread Puddng, Quick Mixed Vegetables in Tomato Juice. Snacks/Andere: See's Candies Peppermints dark chocolate. meer...
|
|
1592 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
crabby Kat's Gewicht Geschiedenis
|