|
Trying my best to keep within my daily calories' limit 🙏 and to stay motivated 🙏
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
739 kcal
|
Vet: 18,86g | Eiwit: 61,22g | Kolhy: 85,22g.
Ontbijt: Apples , USN 100% Premium Whey Protein, Nescafe Cappuccino. Lunch: Coca-Cola Coke Zero, Nando's Chicken Wrap. Diner: Apples . meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shafster's Gewicht Geschiedenis
|