northernmusician's Logboek, 21 nov 14

I'm happy with this. Static is good until I figure out how to get it all dropping again. Okay, okay! Until I find the fortitude to stick to the cut.
84,5 kg Tot nu toe verloren: 0,3 kg.    Nog te gaan: 8,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 november 2014:
1875 kcal Vet: 87,69g | Eiwit: 129,63g | Kolhy: 150,03g.   Ontbijt: LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Espresso Coffee, Unsalted Butter Stick. Lunch: Salsa, Egg, Butter, La Preferida Canned Black Beans. Diner: Bear Meat, pepperoni pizza thin and crispy. Snacks/Andere: MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Bananas, Unsweetened Frozen Raspberries, 1% Fat Milk. meer...
gewichtsbehoud

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
For the past two weeks you lost weight or were steady. No gain is good! 
22 nov 14 door lid: Deb_N

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


northernmusician's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.