Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2022
|
113,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 28,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
711 kcal
|
Vet: 43,92g | Eiwit: 42,29g | Kolhy: 37,63g.
Ontbijt: Banvit Piliç Salam, Köy Ekmeği, Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Kaanlar Siyah Zeytin, Otlu Peynir. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ekremttk's Gewicht Geschiedenis
|