MochiMango's Logboek, 21 nov 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2014
55,3 kg Tot nu toe verloren: 3,6 kg.    Nog te gaan: 6,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 november 2014:
1295 kcal Vet: 38,73g | Eiwit: 76,24g | Kolhy: 172,43g.   Ontbijt: Egg, Spring Valley Vitamin C Gummie. Lunch: Nachos with Cheese, Chocolate Chip Cookies (with Butter), Noah's Plain Bagel, Private Selection Mixed Fruit. Diner: Olive Garden Chicken & Gnocchi Soup, Seafood Soup with Vegetables. meer...
2023 kcal Activiteit: Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 57 minuten, Stilstaan - 1 uur en 26 minuten, Zitten - 8 uren, Stretching (Yoga) - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 29 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 58 minuten, Bureauwerk - 1 uur. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MochiMango's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.