Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2022
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 43,8 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
469 kcal
|
Vet: 12,27g | Eiwit: 46,12g | Kolhy: 57,78g.
Ontbijt: Kellogg's All-Bran Original, Cary's Sugar Free Syrup, Peanuts, Blueberries, Dessert Topping (Frozen, Semi Solid), Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. Lunch: Trader Joe's Olive Tapenade with Kalamata & Chalkidiki Olives, Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese, Wegmans CocoPop Multigrain Cakes, Lidl Large Cooked Shrimp. Diner: Albertsons Sliced Roast Beef, House Foods Tofu Shirataki Noodles (Package), Shop Rite ready to serve fat free chicken broth. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|