Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2022
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1621 kcal
|
Vet: 61,74g | Eiwit: 77,73g | Kolhy: 190,67g.
Ontbijt: Vea Queso Barra Tybo, Tonadita Dulce de Leche, Natural Bread Pan Multicereal con Semillas , La Martona Leche en Polvo Entera. Lunch: Lactal Pan con Salvado, Paty Milanesa de Carne. Diner: Tofi Alfajor, Empanadas de Jamon y Queso, Berenjena. Snacks/Andere: Pan de Salvado. meer...
|
|
4313 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 40 minuten, Garmin - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
guscochia's Gewicht Geschiedenis
|