Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2022
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1219 kcal
|
Vet: 82,21g | Eiwit: 32,58g | Kolhy: 99,86g.
Ontbijt: Ei, Walnüsse, Edeka Feta, Gemischter Salat mit Dressing, Schwarze Oliven, Vollkornbrot. Lunch: Vollkornbrot, Mercimek, Gemischter Salat mit Dressing, Olivenöl. Diner: Gekochter Rosenkohl, Olivenöl, Gemischter Salat mit Dressing, Gemüsesuppe. Snacks/Andere: Aprikosen, Aldi Naturjoghurt, Orangen. meer...
|
|
2153 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Funda301's Gewicht Geschiedenis
|