Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2022
|
98,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1620 kcal
|
Vet: 39,48g | Eiwit: 111,30g | Kolhy: 209,52g.
Ontbijt: Sensação de Minas Requeijão Cremoso, Ovo, Amafil Massa para Tapioca (20ml). Lunch: Kiwi, Sonda Ameixa Vermelha, Patinho Grelhado, Purê de Batatas (com Leite Integral). Diner: Suco de Maracujá, Feijão Tropeiro, Arroz Branco (Cozido), Pif Paf Espetinho de Frango, Friboi Espetinho Temperado Bovino . Snacks/Andere: Milani Pão INTEGRAL ZERO AÇÚCAR, Porto Alegre Creme de Queijo tipo Cottage, Banana Prata. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
Andrea C Melo's Gewicht Geschiedenis
|