Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2022
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1222 kcal
|
Vet: 51,16g | Eiwit: 64,43g | Kolhy: 136,42g.
Ontbijt: Banana, Cimory Minuman Yogurt Original, Pineapple. Lunch: Garlic, Vegetable Oil, Shallots, Chicken Stir Fry, Tempeh (Cooked), White Rice, Carrots, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Diner: White Pepper , Boiled Egg, White Bread , Mayonnaise . Snacks/Andere: Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) , Starbucks Iced Caffe Latte (Grande). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antarinii's Gewicht Geschiedenis
|