Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2022
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2030 kcal
|
Vet: 114,67g | Eiwit: 114,54g | Kolhy: 139,27g.
Ontbijt: Магнит Хурма, Бразильские Орехи, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Flaman Сыр Гойя , Скаморца с Тмином, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, Омлет. Diner: Ritter Sport Цельный Миндаль, Зеленая Улица Тыквенные Семечки , Магнит Апельсин, Бразильские Орехи, Очищенные Семена Подсолнечника, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Болгарский Перец, Азбука Вкуса Горбуша с Овощами по-Русски, Хлеб без Муки, Am Food Фава, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Тартар из Горбуши. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oxana35's Gewicht Geschiedenis
|