|
👀👌
|
26,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1010 kcal
|
Vet: 29,64g | Eiwit: 90,50g | Kolhy: 91,91g.
Ontbijt: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мандарины, ВкусВилл Манго, Магнит Банан, Голден Яблоко , Соевый Соус, Мёд, Mayumi Нори, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Каскад Рис Круглозерный Шлифованный , Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Перекресток Тунец Филе. Lunch: Умалат Сыр Сулугуни, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Ананас, Блин из Куриного Филе(Svetakotleta), Петруха Филе Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Cybermass Whey Protein Cookies & Cream. Diner: Protein Rex Протеиновый Батончик Апельсин, Перекресток Тунец Филе, Каскад Рис Круглозерный Шлифованный , Tamaki Соус Ореховый, Exponenta Страчателла-Пломбир, Oreo Печенье, Heinz Карри-Манго Соус для Курицы, Горячая Штучка Круггетсы Сочные, Лента Креветки Аргентинские Красные Б/г в Панцире с/М. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Манго, Голден Яблоко, Магнит Банан, Мандарины, Народная Здрава Спирулина Порошок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Сырники (Svetakotleta). meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SvetaKotleta4's Gewicht Geschiedenis
|