|
Доброе утро! Ну разумеется, небольшой привес после вчерашнего праздника. Но я ни о чем не жалею 😸😸😸
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 27,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1467 kcal
|
Vet: 82,54g | Eiwit: 52,26g | Kolhy: 111,32g.
Ontbijt: Красная Икра Икра Горбуши, Кофе с Молоком, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Сливочное Масло. Lunch: Tess Чай Чёрный, Залесский Фермер Сметана 20%, Красная Цена Блинчики с Творогом, Гранд Меню Блинчики с Мясом. Diner: Вернер Окорочок Копчено-Вареный, Рисовый Суп с Курицей. Snacks/Andere: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Капучино, Chikalab Миндаль Обжаренный, Окей Кешью Обжаренный, Chikalab Фундук Обжаренный. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|