Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2014
|
88,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 24,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1671 kcal
|
Vet: 58,97g | Eiwit: 82,81g | Kolhy: 207,50g.
Ontbijt: D'Italiano Pain Blanc, Kraft Smooth Peanut Butter, Becel Margarine. Lunch: Tim Hortons Chocolate Dip Donut, Tim Hortons Steak & Cheese Panini Original (White). Diner: Hershey's Noix Entières, Salade du Jardin de Poulet ou de Dinde (Poulet et / ou Dinde, Tomate et / ou Carottes, d'Autres Légumes ), Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Longe de Porc (Filet, Maigre Seulement). Snacks/Andere: Christie Chunks Ahoy!, Lay's Lightly Salted Potato Chips, Hershey's Noix Entières. meer...
|
|
2767 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
La douceur du chocolat's Gewicht Geschiedenis
|