Ellallaalaa's Logboek, 21 dec 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2022
72,9 kg Tot nu toe verloren: 10,1 kg.    Nog te gaan: 15,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 december 2022:
1681 kcal Vet: 38,11g | Eiwit: 163,23g | Kolhy: 158,04g.   Ontbijt: Friggs Riisikakku Chiansiemenet & Merisuola, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma, Honey, Olive Oil, Pirkka Espanjalainen Kirsikkatomaatti, Egg White. Lunch: Subway Makeasipuli Kastike, Subway Kinkku. Diner: Milbona Maustamaton Rahkajogurtti, Tonnikalasalaatti, Tonnikalasalaatti. Snacks/Andere: Annas Pipari, Pirkka Kiivi, Friggs Riisikakku Chiansiemenet & Merisuola, Lidl Fruit & Vegetable Mix For Smoothies, Kartanon Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku. meer...
2927 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ellallaalaa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.