CarlosFatDias's Logboek, 21 dec 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2022
82,1 kg Tot nu toe verloren: 5,9 kg.    Nog te gaan: 4,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 december 2022:
1785 kcal Vet: 51,41g | Eiwit: 76,01g | Kolhy: 127,76g.   Lunch: Brigadeiro, Arroz Branco, Continente Mistura de Legumes para Saltear , Vinho Tinto de Mesa, Bife de Carne de Vaca, Batatas Fritas Caseiras. Snacks/Andere: Cerveja. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


CarlosFatDias's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.