Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2014
|
92,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1593 kcal
|
Vet: 61,86g | Eiwit: 57,57g | Kolhy: 158,80g.
Ontbijt: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted. Lunch: Raw Vegetable, Swiss Cheese, Salami. Diner: Blue & Gold Pork Sausage, Mashed Potato, Bacon, Wild Rice (Cooked). Snacks/Andere: Almonds, Beer. meer...
|
|
2546 kcal
|
Activiteit:
Stone Work - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
genel's Gewicht Geschiedenis
|