Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2022
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 32,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2151 kcal
|
Vet: 63,23g | Eiwit: 190,76g | Kolhy: 200,69g.
Ontbijt: Mr.Poppers Crème de Riz Rice Mash, Myprotein Peanut Butter, Myprotein Collagen Protein, Myprotein Caséine Micellaire. Lunch: Golden Sun Pois Cassés, Oeuf Dur, Blanc d'Oeuf Cuit. Diner: Impérial Maquereau Huile d'olive, Notre Jardin Épinard en Branches Surgelés, Freshona Choux-Fleurs Surgelés, Lidl Filet de Colin d'alaska. Snacks/Andere: Lidl Fromage Blanc 0%, Lindt Chocolat Noir 85%, Pancake Banane, Graines de Chia Séchées, Myprotein Peanut Butter, Banana Bread, Lidl Framboise, Myprotein Impact Whey Isolate, Pomme Golden, Alesto Amandes, Lune de Miel Miel d'acacia. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dadoo6907's Gewicht Geschiedenis
|