Maru1909's Logboek, 21 dec 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2022
49,7 kg Tot nu toe verloren: 5,1 kg.    Nog te gaan: 1,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 december 2022:
1237 kcal Vet: 42,75g | Eiwit: 104,53g | Kolhy: 109,44g.   Ontbijt: Голубика, Домик в деревне Молоко 1,5%, Клубника, Кофе, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Шоколадный овсяноблин. Diner: Куриные котлеты, ВкусВилл Сыр Творожно-Сливочный 45%, Перекресток Кукуруза Мини, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Бородинские, Путина Икра Лососёвая Зернистая. Snacks/Andere: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Вастэко Ваффин из Полбы «Кофе в Молочном Шоколаде», Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Мандарины, ВкусВилл Сыр Творожно-Сливочный 45%, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Бородинские, Путина Икра Лососёвая Зернистая. meer...
1987 kcal Activiteit: Zwemmen (Matig) - 32 minuten, Apple Health - 23 uren en 28 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Maru1909's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.