Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2022
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 27,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1394 kcal
|
Vet: 59,12g | Eiwit: 117,31g | Kolhy: 79,40g.
Ontbijt: Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, Яйцо, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Зеленый Листовой Салат, Сыродел Сыр Адыгейский . Lunch: Голубика, Белоручка Капуста Квашеная со Свеклой и Чесноком, Жареное Яйцо без Жира, Куриная Грудка Отварная. Diner: NL International Коктейль Ваниль-Карамель. Snacks/Andere: Boombar Topping Карамель, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
РыЖуЛяя's Gewicht Geschiedenis
|