Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2022
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 30 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1656 kcal
|
Vet: 58,15g | Eiwit: 99,52g | Kolhy: 168,60g.
Ontbijt: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Mealspro Яблочная Клетчатка, Properlab Коллаген, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, ВкусВилл Подсолнечный Протеин, Herbalife Травяной Напиток Классический. Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Гипербола Грибы с Луком и Чесноком Жареные, Приготовленная Брюссельская Капуста, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Мегамарт Омлет с Брокколи и Цветной Капустой. Diner: ВкусВилл Подсолнечный Протеин, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний. Snacks/Andere: Яшкино Молочный Шоколад с Арахисом, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Голден Яблоко, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Протеин Бар Протеиновый Батончик Карамель , Ehrmann Протеиновый Пудинг, Leti Печенье без Муки. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юля Морозова75's Gewicht Geschiedenis
|