Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2022
|
52,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1732 kcal
|
Vet: 51,19g | Eiwit: 129,86g | Kolhy: 191,96g.
Ontbijt: Банан, Teateachay.Ru МАТЧА ТАРО, БЕСТ-ФРУТ ООО Чай Матча, Самокат Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яичный Желток, Яичный Белок, Самокат Молоко 1,5%. Lunch: ВкусВилл Джем Брусничный с Эритритом и Сукралозой, ВкусВилл Салат с Тунцом, Фасолью и Яблоком, Вкусвилл Куриное Филе Запеченное с Овощами. Diner: Трубочка со Сгущенкой, Самокат Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Голубика, Резной Палисад Творог 5%. Snacks/Andere: ВкусВилл Джем Брусничный с Эритритом и Сукралозой, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, ВкусВилл Голубика. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Masyulek's Gewicht Geschiedenis
|