Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2022
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64,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1251 kcal
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Vet: 50,87g | Eiwit: 79,62g | Kolhy: 106,85g.
Ontbijt: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Lunch: Carrefour Polvoron Tradicional, Hacendado Coquito , Pan Blanco, Hacendado Tomate Triturado, Bacalao. Diner: Aguacate, Hacendado Mejillones en Escabeche 2X 106 Peso Escurrido, Hacendado Yogur de Proteinas. Snacks/Andere: Revilla Salchichón Extra, Hacendado Yogur de Proteinas. meer...
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Gewichtsafname van 0,5 kg per week
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 Reacties
22 dec 22 door lid: sdelestal
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Hola!! Bueno, podría estar mejor pero estas fechas me alegran mucho, el 24 es el cumple de la peke, y revoluciona la casa🤪☺
23 dec 22 door lid: yosikiero
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Ohhhhh mañana cumple el bombón!!! Pues a celebrarlo doblemente.
Y lo estar mejor poquito a poco 😘
23 dec 22 door lid: sdelestal
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yosikiero's Gewicht Geschiedenis
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