Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2022
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1919 kcal
|
Vet: 38,77g | Eiwit: 148,20g | Kolhy: 172,91g.
Ontbijt: Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Quillayes Queso Fresco, Your Goal Protein Snack Birthday Cake , Huevo. Lunch: Arroz Blanco Cocido, Vino Rosado, Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates Cherry, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen. Diner: Vino Espumoso, Berenjena Cocida, Manzana, Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha, Vino Tinto de Mesa. Snacks/Andere: Your Goal Protein Snack Birthday Cake , Huevo Cocido, Minuto Verde Arándanos, Minuto Verde Arándanos, Manzana, Minuto Verde Frutillas Congeladas, Naranjas, MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maru@Mer's Gewicht Geschiedenis
|