Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2014
|
106,0 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 4,0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1445 kcal
|
Vet: 55,67g | Eiwit: 69,81g | Kolhy: 170,27g.
Ontbijt: Apples, Di Lusso Wisconsin Sharp Cheddar Cheese, Nabisco Wheat Thins Toasted Chips - Garden Valley Veggie, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Pepsi Pepsi (20 oz), Vlasic Zesty Dill Pickle Spears, StarKist Foods Tuna Creations Zesty Lemon Pepper, Kraft Fat Free Miracle Whip, Toasted White Bread, Boiled Egg. Diner: Kemps New York Vanilla Ice Cream, Banana, Glory Foods Turkey Flavored Collard Greens, Glory Foods Honey Dipped Carrots, Swanson White Premium Chunk Chicken Breast (3 oz). Snacks/Andere: Great Value Cashew Halves & Pieces. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Don Dizzisel's Gewicht Geschiedenis
|