Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2014
|
63,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2349 kcal
|
Vet: 91,46g | Eiwit: 163,93g | Kolhy: 207,51g.
Ontbijt: Kashi GOLEAN Original Cereal, Whole Milk. Lunch: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Almond Raisin, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla, Costco Turkey and Provolone Sandwich. Diner: Tyson Foods Mini Chicken Sandwiches. Snacks/Andere: Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Frigo Reduced Fat Cheese Heads Colby Jack Natural Cheese Sticks. meer...
|
|
2032 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
corifeo's Gewicht Geschiedenis
|