Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2022
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1772 kcal
|
Vet: 50,27g | Eiwit: 54,24g | Kolhy: 83,34g.
Ontbijt: Whipping Cream, HILO Low Fat Milk, Coffee. Lunch: Chicken Breast, Baby Spinach, Mission Spinach & Herb Low Carb Wraps, Coles Peri Peri Mayonnaise. Diner: Chinese Cabbage Salad with Dressing, Costco Crumbed Calamari. Snacks/Andere: Pringles Original Potato Crisps, Sauvignon Blanc Wine . meer...
|
|
2477 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
triehard's Gewicht Geschiedenis
|