|
Предыдущая магия аннулировалась, всё нормально 😁 медленно и печально вес идёт вниз
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 30,7 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1795 kcal
|
Vet: 67,96g | Eiwit: 92,45g | Kolhy: 202,50g.
Ontbijt: Творожная Запеканка с Манкой, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, President Шоколадный Плавленный Сыр. Lunch: Grow Food Плов с Индейкой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Ивантеевский Хлебокомбинат Хлеб «Школьный» Отрубной (Нарезка), Командор Сухарики К Супу, Волков Суп Пюре из Тыквы, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка". Diner: Яблоко, Lactica Йогурт Греческий с Мёдом и Грецким Орехом , Емелюшка Салат из Моркови. Snacks/Andere: Виноград, Рот Фронт Карамель Дюшес, Агуша Творог Детский Классический 4,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|