Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2022
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1948 kcal
|
Vet: 71,19g | Eiwit: 139,88g | Kolhy: 155,22g.
Ontbijt: Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Перепелиное Яйцо, Яйцо, Тесто для ПП хачапури. Lunch: Котлеты рыбные, Золотая семечка Растительное Масло, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Картофель. Diner: Старейшина Коньяк, Золотая семечка Растительное Масло, Лук, Сыр Горгонзола, Рижский Хлеб Лаваш Тонкий, Куриная Печень. Snacks/Andere: Кофе, Зефир, Пирог из овсянки и сухофруктов. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gasik.s.65's Gewicht Geschiedenis
|