Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2022
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 24,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1283 kcal
|
Vet: 38,07g | Eiwit: 51,93g | Kolhy: 178,79g.
Ontbijt: Cashewpähkinät, Elovena Täysjyvä Kaurahiutale, Foodin Herneproteiini Natural, Pirkka Suomalainen Mustikka (Pakaste), Alpro Greek Style No Sugars, Banaanit. Lunch: Puhdistamo Extra Neitsyt Oliiviöljy, Kylmäsavu, Peruna & Uunijuurekset. Diner: Omenat, Banaanit, Luomu Soijakastike, Riisi-Vihannessekoitus, Kylmäsavu, Seesamiöljy. Snacks/Andere: Pirkka Salsadippi Vahva, Pirkka Riisikakku, Banaanit, Rainbow Ananasmurska Mehussa, Alpro Greek Style No Sugars, Porkkanat. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kukkkis's Gewicht Geschiedenis
|