Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2022
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53,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1101 kcal
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Vet: 33,67g | Eiwit: 84,88g | Kolhy: 118,18g.
Ontbijt: 大塚製薬 ソイジョイ 抹茶&マカダミア. Lunch: ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, アサヒグループ食品 一本満足バー プロテインヨーグルト, サツマイモ. Diner: よつ葉 北海道 十勝 無脂肪牛乳, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ブルーベリー, 味の素 丸鶏がらスープ, 卵, デルモンテ ホールコーン, 堀川 アラスカ倶楽部, ブロッコリ, しめじ, ニンジン, 玉ねぎ, ミツカン リンゴ酢, キャベツ, 焼鮭, ローソン 味付めかぶ, おかめ納豆 極小粒カップ3, 雑穀米. Snacks/Andere: サツマイモ. meer...
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Gewichtstoename van 6,0 kg per week
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tomo.xylitol.mint's Gewicht Geschiedenis
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