Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2022
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 66,1 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1563 kcal
|
Vet: 50,75g | Eiwit: 94,77g | Kolhy: 174,78g.
Ontbijt: Голден Яблоко, Фермер Сметана Домашняя 30%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный , Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Молочная каша из отрубей. Lunch: Алми Печенье Зерновое, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Каша Пшенная на Воде, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Diner: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Болгарский Перец, Яйцо. Snacks/Andere: Голден Яблоко , Пекинская Капуста, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Каша Пшенная на Воде. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
|
Marina Bulka's Gewicht Geschiedenis
|