Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2022
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2510 kcal
|
Vet: 162,30g | Eiwit: 84,01g | Kolhy: 178,18g.
Ontbijt: Lisner Sałatka Gyros z Kurczakiem, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Virtu Pierogi z Kapustą i Mięsem, Barszcz Czerwony. Diner: Kapusta z Grzybami, Ryba po Grecku. Snacks/Andere: Lidl Pasztecik Grzybowy, Sałatka Jarzynowa, Sarnina/Jeleń, Herbata z Cukrem , Lisner Sałatka Gyros z Kurczakiem. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
 Reacties
⚖️⬆️ zgodnie z normą świąteczną🎄🍽️🎄 😂
26 dec 22 door lid: AgataTeraz
|
Gdyby nie fakt, że całe święta w abstynencji to zapewne byłoby gorzej 😂
26 dec 22 door lid: Winczu
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winczu's Gewicht Geschiedenis
|